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10 cosas que ignoras y haces todos los días al dormir

En la vida hay muchos placeres: el sexo, la comida, una gran compañía, la lectura de un buen libro...Pero ninguno de ellos supera el inmenso gusto de dormir.



Cómo nos ocurre siempre con las cosas más cotidianas, dormir es algo tan habitual que no meditamos sobre la ciencia que hay detrás. Es por eso que en El Megáfono, te traemos 10 aspectos que ignoras durante las horas de la siesta.


1. Los seres humanos pasan un promedio de 25 años durmiendo en el transcurso de toda su vida.



2. Los padres de los recién nacidos pierden aproximadamente 6 meses de sueño durante los dos primeros años de vida del bebé.



3. El caso conocido del período más largo sin dormir es de 11 días seguidos.


4. Dormir menos de 7 horas cada noche reduce la esperanza de vida.



5. La falta de sueño puede hacer que las personas ganen alrededor de 2 kg a la semana.


6. Es imposible estornudar en un sueño.



7. Si tienes problemas para levantarte de la casa cada mañana, estás sufriendo algo que se llama dysania.


8. Los estudios muestran que los estudiantes que entran más tarde rinden mucho más.



9. Las mujeres experimentan más pesadillas que los hombres.


10. Los neurocientificos creen que los bebes no sueñan durante los primeros años de su vida.

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